楽しいことに意識を向ける

 

今起きてることは少し前に引き寄せたもの

スピリチュアル的に言われていますが、起きていることはただ起きている

 

過去の経験からその起きていることに意味付けをしてしまいがちですが

目の前がどんな状況であろうと、今この瞬間の貴方は新しい真っさらな白いページ

楽しいことに意識を向けると、エネルギーはその方向に流れ出します。

 

楽しい時やリラックスしている時のような思考がはずれた時に閃き、直感は降りてきます。

色々考え過ぎて、頭がいっぱいになってしまった時の解決策のひとつは笑顔です♬

そんな時は優しく自分に微笑んで、ゆったりした呼吸をして

“いつもありがとう　また考え過ぎちゃったね　大丈夫上手くいくから”

と自分を労ってあげましょう。

 

 

忙しい時などは忘れがちな笑顔ですが、笑顔は知らない間に自分も周りの人も

優しく幸せな気持ちにしてくれます。

 

これから冬も寒くなりますが、心も身体も温かくして笑顔で楽しく行きましょう♬

 

 

misuzu