軽やかに
先日ようやく立春もやって来ましたね。
気候も少しずつ春に向っていて、梅の花が満開に咲いているのを見かけました。
甘酸っぱい春の香りがしていました。
外では心配なニュースも流れていますが、あまり不安にならずにやはり自己の免疫力を上げて行く
のが良いのではないかと思います。
栄養のあるものをとり、たっぷりと睡眠をとる。
適度な運動や楽しい時間を過ごすなどして、本来の自分の治癒力で元気に心配を払拭しましょう。
必要なものはご自分の内側が知っています。
そしてこもりがちだった冬の重いエネルギーを手放しご自分の内側と繋がって軽やかに春を迎えましょ♡
これからの季節に向けての楽しみや計画などにアイデアやメッセージなどをお伝えできます。
3/14恵比寿で開催する癒しの輪のイベントにてエターナルのリーディングセッションをぜひお気軽にお試しくださいね。
misuzu
