​身体を動かすことで、エネルギーを活性化

私たちは日々生きていると

モチベーションが

どうしても上がらない時ってありますよね？

 

 

どうしても気分が上がらない時って

誰しもあると思うのですが、

あなたはそのような時

どうやって気分を上げていますか。

 

 

簡単に気分を上げる方法としては、

ご自分の好きなことをすること

だったりするのですが、

私はヨガなどの身体を動かすことをして

気分を上げることがあります。

 

 

ヨガなどの

ご自分にあった身体の動きをすることで、

特に第3チャクラ(身体の中にあるエネルギーセンターのこと)が

活性化されて、

元気なることがあります。

 

 

第3チャクラは身体のちょうど中間、

みぞおち辺りにあり、

身体の中にある

全てのチャクラのエネルギー分配をしている

重要なチャクラなので、

そのチャクラが活性化すると

元気になる傾向があります。

 

 

ヨガなどの

適度な運動した後の

第3チャクラを透視すると

本当に明るい黄色をしていて

身体全体が活性化しているのがわかります。

 

 

これは

本格的なヨガなどを

される時間が無い方でも、

外に出て数十分散歩されるだけでも

エネルギー(波動)は多い少ないはあれ、

何らかの変化をするので、

気分が上がらない時などに

お勧めいたします。

 

 

ただ

何をやっても

モチベーションが上がらない場合は、

やはり何か別の原因が考えられますので、

エターナルのリーディングや

ヒーリングなどのセッションを１度受けられて、

原因を突き止め、

実際に改善する方法を

試されてみられることをお勧めいたします。

 

Hiromi